AÇÃO E DESCRIÇÃO Nome latino: Thymus vulgaris, L.
Partes usadas: Topo aéreo.
Propriedades Tradicionais: Anti-séptico. Tônico digestivo. INGREDIENTES

Thymus sps, (Tomilho)

Partes usadas: Topo aéreo.

O tomilho favorece a fluidização das secreções brônquicas, exercendo um efeito irritante sobre o epitélio brônquico, aumentando a produção de secreções.

O efeito expectorante pode ser facilitado por uma atividade relaxante do músculo liso brônquico e uma estimulação dos movimentos dos cílios brônquicos, conforme observado em testes in vitro.

Indicações tradicionais: Tratamento sintomático da tosse associada a um resfriado.

Útil em problemas intestinais e má digestão.

MODO DE EMPREGO Recomenda-se beber muita água, sucos e outros líquidos durante o tratamento para potencializar os efeitos.
Recomenda-se não exceder as doses recomendadas, pois o óleo essencial de tomilho pode ser tóxico em altas doses.
As infusões são feitas despejando água fervente em um copo, ao qual é adicionada uma colher de sobremesa com a planta. Deixe repousar cerca de 5-10 minutos, tapando o copo para evitar a perda de compostos voláteis. Em seguida, pode ser adoçado com açúcar, adoçantes artificiais ou mel.
É aconselhável tomar 2-3 xícaras por dia, antes ou depois das refeições. PRECAUÇÕES E ADVERTÊNCIAS

Recomenda-se não exceder as doses recomendadas, pois o óleo essencial de tomilho pode ser tóxico em altas doses. Por esta razão, o uso de óleo de tomilho não é recomendado.

- Hipersensibilidade ao tomilho ou a qualquer componente do seu óleo essencial. Devido à presença de reações alérgicas cruzadas, recomenda-se evitar o uso de tomilho em pessoas que tiveram reações alérgicas a outras espécies da família Labiatae (manjericão, hortelã, erva-cidreira, hortelã, orégano, alecrim, sálvia).

Precauções:

- Se o paciente apresentar febre, dispnéia ou escarro purulento, será investigada a existência de infecção respiratória.

- Infecção respiratória. O tomilho pode mascarar os sintomas de infecções respiratórias. Se o paciente descrever febre, dispneia ou escarro purulento, recomenda-se a reavaliação do diagnóstico.

Conselho ao paciente:

- Se os sintomas persistirem ou piorarem após uma semana de uso do tomilho, é aconselhável consultar um médico e/ou farmacêutico.

- Não se recomenda a sua utilização em doses superiores às recomendadas devido à toxicidade do seu óleo essencial.